هل تبحث عن مشروب صباحي يضبط المزاج ويمنحك طاقة لبدء يومك بنشاط؟ نقدم لك وصفة “الهوت شوكلت “، مشروب دافئ ، لكن بنكهة غنية وسحرية تعيد التوازن لأفكارك وتملأ يومك إيجابية.
المكونات المطلوبة للهوت شوكلت
- كوبان من الحليب
- يمكنك استخدام الحليب كامل الدسم أو البدائل النباتية مثل حليب اللوز أو الشوفان.
- ملعقة صغيرة كاكاو خام
- يضيف نكهة الشوكولاتة المميزة.
- معلقتان صغيرتان من السكر
- يمكن التحكم في الكمية حسب الذوق.
- شوكولاتة داكنة
- قطعة صغيرة لإضافة عمق النكهة.
- عسل طبيعي
- لتوازن الطعم وإضفاء لمسة صحية.
طريقة التحضير:
- تجهيز الكاكاو على البارد:
- ضع ملعقة الكاكاو مع القليل من الحليب البارد في قدر صغير.
- اخلط المكونات جيدًا حتى يذوب الكاكاو تمامًا.
- إضافة باقي المكونات:
- أضف الكمية المتبقية من الحليب إلى القدر.
- أضف ملعقتي السكر وقطعة الشوكولاتة الداكنة.
- التسخين:
- ضع القدر على نار متوسطة وحرك باستمرار حتى تبدأ الشوكولاتة بالذوبان ويتجانس الخليط.
- قبل أن يصل الخليط إلى درجة الغليان، أضف ملعقة صغيرة من العسل وحرك بلطف.
- الصب والتقديم:
- اسكب المشروب في كوبك المفضل.
- إذا كنت تفضل لمسة إضافية، رشّ على السطح قليلًا من بودرة الكاكاو أو زينه بقطع صغيرة من الشوكولاتة.
فوائد الهوت شوكلت
- يضبط المزاج: يحتوي على الشوكولاتة الداكنة التي تحفز إفراز هرمون السعادة “السيروتونين”.
- منشط طبيعي: يمنحك طاقة خفيفة دون الحاجة إلى القهوة.
- مشروب مغذي: الحليب والعسل يوفران جرعة صحية من البروتين والطاقة.
نصائح للحصول على أفضل نتيجة
- استخدم شوكولاتة داكنة بجودة عالية للحصول على طعم أغنى.
- لا تترك الخليط يغلي حتى لا يتغير طعم الحليب.
- جرب تحليته بالعسل الطبيعي بدل السكر لمزيد من الفائدة.
لماذا عليك تجربة الهوت شوكلت ؟
لأنه ليس مجرد مشروب ساخن؛ بل هو لحظة دافئة وسط زحام الحياة. سواء كنت تبدأ يومك أو تستعد لإنهائه، فإن “الهوت شوكلت” هو الخيار المثالي ليضفي لمسة من الراحة والبهجة.
جربها اليوم وأخبرنا برأيك!